非凡团建——快速骑行运动

2019-12-11

    今天非凡跟大家说一则小故事：金钱、房子、车子等所有外在事物我们给它代表“1”、健康代表“0”、当健康都没有了，就意味着我们前边所说的“1”都都没有了，健康是一个时代的主题。

    今天要跟大家讲讲运动界的健康时尚运动——快速骑行运动。

     场地自行车在奥运会比赛上采用的自行车是只有一个齿轮，无闸，它的目的是让人把自行车骑得越来越快，是速度与激情的赛跑。在奥运会上有追逐赛、计时赛、计分赛、争分赛、大家一看这些字眼就知道是速度的比赛。是富有挑战的运动，比赛画面十分激烈和刺激冲击人们的视觉和眼球，让全场欢呼，雀跃，沸腾。是富有挑战精神和顽强的意志力。在2000年悉尼奥运会上展现了技术大战，项目在不断增加，女子增加场地500米个人计时赛，男子增加奥林匹克争先赛、麦迪逊赛、凯林赛。

   


    场地单车演变到企业团建和众多人群当中来，作用：1、对减轻心理的压力及防止沮丧有益。特别是在进行户外骑行的时候，人们精神专注，且沿途可以欣赏一些景观，这些都是放松心情的好方法。2、自行车运动是异侧支配运动，可以提高神经系统的敏捷性，运用到工作上来可以提高自己的事情的灵活性、反应能力。3、骑行运动是一种积极性休息的方式，因为骑行时，与运动有关的神经中枢兴奋，与文化学习有关的中枢进入抑制状态。在工作中让自己保持积极、乐观的状态，克服困难。4、人的智商的高低取决于遗传、营养状况、教育等因素。然而，运动也是决定智商的一个重要方面。骑行运动不仅能增强人的体质，而且能促进大脑发育，改善和提高大脑机能，有助于智力开发。

   快速单车骑行.jpg

    非凡团建——快速骑行运动，让我们一起追寻健康、绿色、环保的时尚主题团建运动中吧！


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